Posts Tagged: Fisioterapia

Prueba bien tus almohadas

PIN Prueba bien tus almohadas
Si se va a la cama con dolor de cuello, pero se pone cómodo gradualmente, duerme toda la noche y se despierta sintiendo menos dolor, lo más probable es que no necesite cambiar la almohada o las posiciones de sueño. Su prioridad debe ser trabajar en la disminución del dolor de cuello antes de ir[…]

Fractura de cadera

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Una queja común que reciben la clínica de fisioterapia Clinic, de una amplia variedad de pacientes, ya sean atletas de alto nivel o personas que vuelven a una rutina de ejercicios, es que experimentan una sensación de chasquido o estallido en la parte delantera de su cadera con la actividad. Puede variar desde un pequeño[…]

¿Qué es el síndrome de la salida torácica?

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Las lesiones de hombro son una de las lesiones más comunes que tratan en fisioterapia Clinic, que van desde las lesiones del manguito rotador a condiciones neurológicas más complejas. Una de esas condiciones que tratamos se conoce como síndrome de salida torácica SST o de abertura torácica. El SST puede presentarse de múltiples maneras ya[…]

Agua en la rodilla: ¿qué es?

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¿Agua en la rodilla?, suena como una extraña aflicción, seguro, pero el agua en la rodilla es una condición que puede causar una significativa incomodidad y afecta a muchas personas. A veces denominada «derrame» o rodilla hinchada esta condición tiene muchas causas subyacentes y se ve exacerbada por la edad, la obesidad y la actividad[…]

¿Qué son los vértigos?

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El vértigo es una de las enfermedades más interesantes que afectan a la gente. Caracterizada como una sensación de mareo, los síntomas del vértigo conducen a problemas de equilibrio, dolores de cabeza y más. De hecho, algunas personas experimentan tales efectos adversos que tienen problemas para concentrarse o realizar las rutinas habituales de su vida.[…]

¿Qué son los quistes de Baker?

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Los quistes de Baker son una condición que se manifiesta como una inflamación en la parte posterior de la articulación de la rodilla. Son un gran depósito de líquido que puede causar dolor de rodilla u otros problemas, como la rigidez de la articulación y la incapacidad de flexionar completamente la rodilla. Aunque hay algunos[…]

¿Qué es la fisioterapia?

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La fisioterapia utiliza diversos agentes físicos y el uso de las manos para promover la mejora del movimiento, mejorar la calidad de vida y ayudar con el movimiento. Los fisioterapeutas te hacen mover y te mantienen en movimiento. Los fisioterapeutas son expertos altamente educados en la función física, el movimiento y la movilidad. Tienen un[…]

¿Qué es una terapia de masaje?

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La terapia de masaje es un antiguo arte de manipular los tejidos blandos y los músculos del cuerpo para promover la curación. En los tiempos modernos, se utiliza comúnmente para tratar músculos rígidos y doloridos para promover la relajación, mantener el flujo sanguíneo o ayudar con el drenaje de líquido linfático (generalmente después de una[…]

Postura y dolor

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¿Alguna vez has vinculado la postura con el dolor? Por ejemplo, ¿le duele la espalda o el cuello después de un largo viaje? ¿Tiene dolores de cabeza frecuentes? ¿Tiene problemas en el manguito de los rotadores o tendinitis frecuente? ¿Tiene codo de tenista aunque no juegue al tenis? Todos los problemas anteriores pueden ser causados[…]

Terapias de masaje post-carrera para los corredores

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La temporada de carreras está aquí y hay muchas carreras en el horizonte para nuestra comunidad local de corredores. Uno de los principales errores que vemos que cometen los corredores es no buscar el cuidado post-carrera en el momento óptimo después de una carrera de larga distancia. Desafortunadamente, esto puede resultar en un rendimiento subóptimo[…]